線上索取媽媽禮2018 線上索取媽媽禮2018 澎湖育兒津貼及免費索取寶寶贈品－幼兒美語遊戲

她3個月瘦10公斤！只做「這些」事

許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。

▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard）

相關文章

原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還

生育津貼查詢

是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」

商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A5%B93%E5%80%8B%E6%9C%88%E7%98%A610%E5%85%AC%E6%96%A4-%E5%8F%AA%E5%81%9A-%E9%80%99%E4%BA%9B-%E4%BA%8B-140000660.html

生育津貼申請表

商品訊息功能:

商品訊息描述: 鄉民中心

六個月嬰兒副食品

／綜合報導

媽媽手冊贈品2018

人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相

嬰兒英文教材

比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。